अधिकारियों संग पुलिसकर्मियों ने भी किया योगाभ्यास, CP बोले सेहतमंद रहने के लिए योगा को दिनचर्या में करें शामिल...
Policemen also practiced yoga with officers CP said include yoga in routine to stay healthyअधिकारियों संग पुलिसकर्मियों ने भी किया योगाभ्यास, CP बोले सेहतमंद रहने के लिए योगा को दिनचर्या में करें शामिल...
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वाराणसी,भदैनी मिरर। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पुलिस आयुक्त कमिश्नरेट वाराणसी ए. सतीश गणेश के निर्देशन में योगी प्रकाशनाथ योगेश्वर के मार्गदर्शन में रिजर्व पुलिस लाइन्स, कमिश्नरेट वाराणसी में नियुक्त अधिकारियों और कर्मचारियों ने योगाभ्यास किया। इस अवसर पर राम कुमार अपर पुलिस महानिदेशक, वाराणसी जोन, वाराणसी व के. सत्यनारायण पुलिस महानिरीक्षक, वाराणसी परिक्षेत्र, वाराणसी भी उपस्थित रहें।
इस दौरान कमिश्नर ने पुलिसकर्मियों को योगाभ्यास कर संदेश देते हुए कहा कि स्वस्थ रहने के लिए नियमित रूप से योग को जीवन में अपनाना जरूरी है, तन और मन दोनों को सेहतमंद बनाए रखने के लिए नियमित रूप से योगासनों को दिनचर्या में शामिल करके लाभ प्राप्त किया जा सकता है। नियमित योगाभ्यास व्यक्ति को शारीरिक व मानसिक रूप से स्वस्थ रखता है, योग द्वारा न सिर्फ बीमारियों का उपचार किया जाता है, अपितु इसे अपनाकर कई शारीरिक और मानसिक कमियों को भी दूर किया जा सकता है।
