वाराणसी: 'जननी' के स्वास्थ्य को समर्पित अंतर्राष्ट्रीय मातृ दिवस के पावन अवसर पर वाराणसी के एपेक्स सुपर स्पेशियलिटी हॉस्पिटल ने एक सराहनीय कदम उठाया है। हॉस्पिटल के चेयरमैन प्रो. डॉ. एस.के. सिंह के संरक्षण और प्रख्यात जोड़ एवं स्पाइन सर्जन डॉ. स्वरूप पटेल के दिशा-निर्देशन में रविवार को महिलाओं के लिए 'नि:शुल्क बोन मिनरल डेनसिटी' (BMD) टेस्ट एवं फिजियोथेरेपी प्रशिक्षण शिविर का आयोजन किया गया।

130 महिलाओं ने उठाया स्वास्थ्य लाभ

शिविर के दौरान वाराणसी और आस-पास के क्षेत्रों से आईं कुल 130 महिलाओं ने अपनी हड्डियों की मजबूती की जांच कराई। इस आयोजन का मुख्य उद्देश्य 40 वर्ष की आयु पार कर चुकी महिलाओं में बढ़ रही ऑस्टियोपोरोसिस (हड्डियों का भुरभुरापन) और ऑस्टियोआर्थराइटिस जैसी गंभीर समस्याओं के प्रति जागरूकता फैलाना था।

हड्डियों की सेहत पर विशेषज्ञों की राय

शिविर का नेतृत्व कर रहे वरिष्ठ सर्जन डॉ. स्वरूप पटेल ने बताया कि बढ़ती उम्र, विशेषकर मेनोपॉज के बाद महिलाओं में कैल्शियम की कमी और हड्डियों की सघनता कम होने लगती है। उन्होंने कहा, "समय रहते BMD टेस्ट कराने से हड्डियों के फ्रैक्चर और जोड़ों के दर्द के खतरे को कम किया जा सकता है। महिलाओं को अपनी डाइट और लाइफस्टाइल पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है।"

फिजियोथेरेपी से दर्द का समाधान

हड्डियों की जांच के साथ-साथ वरिष्ठ फिजियोथेरेपिस्ट डॉ. यू.के. सिंह के नेतृत्व में महिलाओं को फिजियोथेरेपी एक्सरसाइज का लाइव प्रशिक्षण दिया गया। उन्होंने कमर, घुटने और गर्दन के दर्द से राहत पाने के लिए नियमित व्यायाम के महत्व को समझाया। हॉस्पिटल प्रबंधन ने स्पष्ट किया कि भविष्य में भी इस तरह के जन-जागरूकता कार्यक्रम निरंतर आयोजित किए जाएंगे ताकि समाज की रीढ़ कही जाने वाली महिलाओं को बेहतर स्वास्थ्य सेवाएं और समय पर परामर्श मिल सके।